Die Pflege eines Familienangehörigen ist eine große Herausforderung und führt oft zu erheblichen psychischen Belastungen. Nur in den seltensten Fällen gelingt es pflegenden Angehörigen, diese Aufgabe ohne mentale Unterstützung dauerhaft zu bewältigen. Daher ist es entscheidend, Hilfsangebote so früh wie möglich anzunehmen. Selbstfürsorge hat höchste Priorität! Wenn die pflegende Person nicht mehr „funktioniert“, wird es schwierig, die notwendige Betreuung aufrechtzuerhalten. Es ist vergleichbar mit einer Notfallsituation im Flugzeug: Zuerst ist es wichtig, sich selbst die Sauerstoffmaske aufzusetzen, bevor man anderen hilft.

In unserem Netzwerk findest du auch erfahrene Therapeut:innen, Coaches und Begleiter:innen, die verstehen, was Pflege bedeutet – und die Wege aufzeigen, wie innere Stabilität, Orientierung und Kraft wieder wachsen können.

Hier kannst du Unterstützung finden:

Nimm dir Zeit für dich selbst

Bücher und Hörbücher:

• The Secret – Das Geheimnis von Rhonda Byrne
• Jetzt von Eckhart Tolle
• Stille spricht von Eckhart Tolle
• Loslassen von David R. Hawkins
• Der Selbstentwickler von Jens Corssen
• Lebensfreude von Jens Corssen
• Stille Seele, wildes Herz von Veit Lindau
• Glück ist von Manfred Spitzer
• Sorge dich nicht – lebe von Dale Carnegie
• Das Bewusstsein – Die einzige Realität von Neville Goddard
• Love Codes von Laura Malina Seiler
• Das Geheimnis deiner inneren Stärke von Thorsten Havener
• Wie wir denken, so leben wir von James Allen
• Der Himmel trägt ein goldenes Herz von Jando
• Psychotherapie für zu Hause von Dr. Birgit Jakobs

Meditationsangebote von:

• Laura Malina Seiler
• Veit Lindau
• Dr. Joe Dispenza